Nyeri Beuheung

naon nyeri beuheung?

Nyeri beuheung mangrupikeun masalah umum anu mangaruhan seueur déwasa dina sababaraha waktos dina kahirupanna, sareng éta tiasa ngalibetkeun beuheung sareng taktak atanapi radiate turun panangan.Nyeri bisa rupa-rupa ti kusam mun resembling shock listrik kana panangan.Gejala tangtu kawas numbness atawa kelemahan otot dina panangan bisa mantuan nangtukeun ngabalukarkeun nyeri beuheung.

Gejala

Gejala nyeri beuheung téh sarupa jeung spondylosis cervical, dicirikeun ku nyeri lokal, teu ngarareunah, sarta gerakan kawates dina beuheung.Pasén sering ngawadul ngeunaan henteu terang posisi sirah anu leres sareng ngalaman gejala inténsif isuk-isuk kusabab kacapean, postur anu goréng, atanapi paparan rangsangan tiis.Dina tahap awal, meureun aya sirah jeung beuheung, taktak jeung nyeri deui jeung episode parna occasional nu nyieun hésé noél atawa mindahkeun beuheung kalawan bébas.Otot beuheung ogé bisa spasm sarta némbongkeun tenderness.Nyeri dina beuheung, taktak, sareng tonggong luhur biasana dirasakeun saatos fase akut.Pasén sering ngalaporkeun perasaan kacapean dina beuheungna sareng sesah ngalaksanakeun kagiatan sapertos maca buku atanapi nonton TV.Sababaraha individu ogé tiasa ngalaman nyeri sirah atanapi nyeri occipital sareng sensasi sesak atanapi kaku nalika hudang.

Diagnosis

gambar X-raynunjukkeun rematik atanapi narekahan, tapi aranjeunna henteu tiasa ngadeteksi masalah sareng tulang tonggong, otot, saraf, atanapi disk nyalira.

MRI atanapi CT scanngahasilkeun gambar nu bisa nembongkeun disk herniated atawa masalah jeung tulang, otot, jaringan, tendons, saraf, ligamén jeung pembuluh darah.

Tés getihbisa mantuan nangtukeun lamun inféksi atawa kaayaan séjén anu ngabalukarkeun nyeri.

Pangajaran sarafkayaning electromyography (EMG) ngukur impulses saraf jeung réspon otot pikeun mastikeun tekanan dina saraf disababkeun ku disk herniated atanapi stenosis tulang tonggong.

Kumaha carana ngubaran nyeri beuheung kalawan produk electrotherapy?

Jenis anu paling umum tina nyeri beuheung anu hampang dugi ka sedeng biasana ngabales ogé pikeun perawatan diri dina dua dugi ka tilu minggu.Upami nyeri tetep, produk TENS kami tiasa ngabantosan nyeri anjeun:

Stimulasi Saraf Listrik Transcutaneous (TENS).The therapist nempatkeun éléktroda dina kulit deukeut wewengkon nyeri.Ieu ngirimkeun impuls listrik leutik anu tiasa ngabantosan nyeri.

Pikeun nyeri beuheung, nempatkeun dua éléktroda dina backside handap beuheung di sisi (daérah nyeri).Kanggo sababaraha, nempatkeun dua atanapi langkung éléktroda di luhur atanapi di gigireun bilah taktak tiasa langkung saé.Perhatikeun ulah nempatkeun éléktroda deukeut sirah.Émut yén PULUHAN tiasa ngaganggu kumaha otak ngirimkeun impuls listrik ka awak.

Metodeu pamakean khusus nyaéta kieu(mode TENS):

①Tangtukeun jumlah arus anu pas: Saluyukeun kakuatan ayeuna alat éléktroterapi TENS dumasar kana sabaraha nyeri anu anjeun raos sareng naon anu anjeun karasaeun.Sacara umum, mimitian ku inténsitas anu handap sareng laun-laun ningkatkeunana dugi ka anjeun ngarasa raos anu pikaresepeun.

②Penempatan éléktroda: Pasang témpél éléktroda Puluhan dina atanapi caket daérah anu nyeri.Pikeun nyeri beuheung, anjeun tiasa nempatkeun aranjeunna dina otot sabudeureun beuheung anjeun atanapi langsung ngaliwatan tempat nyeri.Pastikeun pikeun ngamankeun hampang éléktroda pageuh kana kulit anjeun.

③Pilih mode sareng frékuénsi anu leres: Puluhan alat éléktroterapi biasana gaduh seueur mode sareng frekuensi anu béda pikeun dipilih.Lamun datang ka nyeri beuheung, anjeun bisa balik pikeun stimulasi kontinyu atawa pulsed.Ngan pilih mode sareng frékuénsi anu karasaeun pikeun anjeun supados anjeun tiasa kéngingkeun nyeri anu pangsaéna.

④Waktos sareng frékuénsi: Gumantung kana naon anu pangsaéna pikeun anjeun, unggal sési éléktroterapi TENS biasana kedahna antara 15 dugi ka 30 menit, sareng disarankeun pikeun dianggo 1 dugi ka 3 kali sadinten.Nalika awak anjeun ngaréspon, raoskeun laun-laun nyaluyukeun frekuensi sareng durasi pamakean upami diperyogikeun.

⑤Ngagabungkeun sareng pangobatan anu sanés: Pikeun leres-leres ngamaksimalkeun nyeri beuheung, sigana langkung efektif upami anjeun ngagabungkeun terapi TENS sareng pangobatan anu sanés.Contona, coba ngagunakeun compresses panas, ngalakukeun sababaraha manteng beuheung hipu atawa latihan rélaxasi, atawa malah meunang massages - aranjeunna sadayana tiasa gawé bareng dina harmoni!